如何正確檢查乳房狀況?
自我檢查是預防和及早發(fā)現(xiàn)乳腺癌的基本方法之一。定期進行乳房自我檢查是為了更好地熟悉自己乳房的平時狀況,只有這樣,當發(fā)生異常變化時才能夠及時引起警惕。如何正確檢查乳房狀況?下面,山西現(xiàn)代婦產醫(yī)院乳腺醫(yī)生 就為您詳細的介紹!
如何正確檢查乳房狀況?
乳房的自檢應該每月一次,一般來說,時間是月經來潮后的9到11天。因為這幾天雌激素對乳腺的影響小,乳腺比較松軟,容易發(fā)現(xiàn)病變。已停經的婦女可每月固定一天進行自我檢查。
正確的觸摸手法是:用手掌或并攏手指以指腹輕輕觸按乳房,注意不能用手指提、抓、捏,否則很容易把正常的乳腺組織誤以為是腫塊。
如何正確檢查乳房,太原婦科醫(yī)生 提醒,在以下三種情況下進行乳房自檢,較為方便可行:
怎樣正確檢查乳房一,洗澡時。尤其是涂抹沐浴露后,手容易在潤滑的皮膚上移動。將攤平的手輕柔地移動,檢查乳房的每個部分。右手檢查左乳,左手檢查右乳,觸按乳房有無腫塊、硬結或增厚。
怎樣正確檢查乳房二,在鏡前檢查。對著鏡子兩手下垂于身體兩旁,再將雙手緩慢上舉過頭,觀察乳房的改變,包括有無腫起部分、有無皮膚微凹或乳頭的回縮。接著,雙手叉腰,觀察雙側乳房是否對稱。
怎樣正確檢查乳房三,仰臥平躺,肩部稍墊高。將平攤的手輕壓在皮膚上,從乳房的外上方開始,右乳以順時針方向,左乳以逆時針方向,從乳房的外圍起,逐漸向心,直至乳頭進行檢查。注意觸摸對側腋下,檢查乳房尾葉有無腫塊。在拇指和食指間輕擠乳頭觀察有無乳頭溢液。
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